Hier finden sie aktuelle Informationen zu der Runactive Lauf- und Ausdauerschule.

Stand: 11.05.2013

Neue Laufkurse ab September 2013

                                                                                                                 

Einsteiger-Laufkurse

 

 

LE1 Dienstag 19.00 Uhr, Start: 3.September 2013// Info

 

 

 LE2 Freitag 18.00 Uhr, Start:  6.September 2013// Info 

  

Aufbau-Laufkurs

 

 

LA1 Montag 19.00 Uhr, Start: 2.September 2013// Info 

 

 

 

Fortgeschrittenen-Laufkurs

 

 

LF1 Donnerstag 19.00 Uhr, Start 5.September 2013//Info

 

 

 Laufen - aber richtig!

Nur dann ist der Gewinn für ihre Gesundheit spürbar und Lebensfreude sowie seelische Ausgeglichenheit stellen sich ein.

Mit der Run Active Lauf- und Ausdauerschule lernen sie von Anfang an worauf es ankommt, und können so ihre selbst definierten Ziele erreichen.

Ob Einsteiger, geübter Freizeitläufer oder wettkampforientierter Laufsportler: Die nötige Kompetenz bringen wir aus unserer langjährigen Erfahrung als Läufer, Trainer und Sportwissenschaftler mit!

Fit durch den Winter 2013!

Auch dieses Jahr bieten wir in der kalten Jahreszeit unseren bewährten "Fit durch den Winter" Kurs an!

 

(Vorraussetzung: Einsteiger Laufkurs absolviert/ 30 min. am Stück laufen können)

 

Kurs Winter: Sonntag 10:00Uhr, Start: 4. November 2013 // Infos  

 

 

 

 

Halbmarathon- Die Herausforderung!

Für die 21,0975 km trainieren wie ein Profi, ganz egal ob man eine neue Bestzeit laufen möchte oder diese Distanz einfach nur ohne Quälerei finishen möchte..

 

Jetzt für den Halbmarathon-Kurs anmelden!

 

Beginn: läuft bereits/ wieder 2013 verfügbar

 

Abgestimmt auf den Münsteraner "Rund um den Allwetterzoo" oder den Berliner Vattenfall Halbmarathon.

 

Weitere Infos!

 

 

 

Auch im neuen Jahr bieten wir ein umfangreiches Kursprogramm an.

 

Ob gute Vorsätze umgesetzt oder persönliche Bestzeiten pulverisiert werden sollen, wir haben einfach für jeden Läufer den richtigen Kurs.

 

Für die Teilnehmer in den Einsteiger- und Aufbau Kursen, die das weihnachtliche Hüftgold schnell loswerden möchten, bieten wir auch individuelle Ernährungsberatung an.

 

Hier geht es zur Übersicht!

 

Einsteiger  Fortgeschrittene  Halbmarathon  Marathon  Tempotraining

 

 

Hier finden Sie aktuelle Neuigkeiten zu Kursangeboten, Laufveranstaltungen, Aktivitäten des RUN ACTIVE-Teams und der RUNNERS CLUB MÜNSTER Mitglieder.

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